Le petit livre des « 100 jours pour prendre soin de soi » – Elodie Crépel

Si vous aimez l'optimisme, les astuces et le contenu d'Elodie Crépel sur ses divers réseaux sociaux, alors vous allez adorer ce livre. C'est un recueil de son travail avec quelques bonus afin de vous permettre, à vous atypiques (surdoués.es, hypersensibles, zèbres, HPI, HPE, etc.), de prendre soin de vous.

Un petit livre de grand développement personnel où il est question de prendre soin de soi autant dans sa sphère familiale que professionnelle, conjugale, etc.

"Ce livre est conçu pour prendre soin de vous de manière ludique et optimiste. Une manière aussi d'apporter enfin un développement personnel et familial adapté aux personnes neuroatypiques et / ou hypersensibles.

Car nous sommes nombreux et nombreuses à ne pas nous reconnaître totalement dans les réflexions et conseils habituels.

Ainsi l'autrice Elodie Crépel, forte de son expérience dans l'accompagnement auprès du public atypique, a souhaité faire un recueil de son travail afin de le rendre plus accessible. Elle a conçu ce livre pour que vous puissiez vous nourrir tant intellectuellement qu'émotionnellement, et ce tout en douceur et en bienveillance.

100 jours pour vous interroger, pour évoluer, pour apprendre à vous connaître et à vous aimer avec toutes vos caractéristiques." 

Qui est l'autrice ?

Elodie Crépel est elle-même haut potentiel et hypersensible, et après des années de pratique en qualité d'assistante sociale et de médiatrice familiale, elle décide de se former à la psychologie, à la psychanalyse et au coaching pour les atypiques. Elle est notamment autrice de plusieurs ouvrages jeunesse aux éditions Ailes & Graines et elle partage quotidiennement sur ses réseaux sociaux et sur son site des informations pour prendre soin de soi. www.elodiecrepel.com

Caractéristiques du livre :

+ de 140 pages couleurs
Dimensions : 11,5 x 18 cm
Couverture souple
100% fait en France
Papier issu de forêts durablement gérées
Imprimeur certifié Iso 14001 (label écologique)
Encre végétale

Informations complémentaires

Poids 170 g
Dimensions 18.5 × 11.5 × 1.1 cm
Artiste

Genre

Produit

Type de produit

Type de couverture

ISBN/EAN

9782901967125

9.90

Feuilleter en ligne

6 avis pour Le petit livre des « 100 jours pour prendre soin de soi » – Elodie Crépel

  1. Cecilia (gestionnaire de boutique)

    C’est LE livre à avoir ! Il m’accompagne au quotidien pour une dose de bonnes ondes. Merci Elodie pour le travail incroyable que tu as fait.

  2. Anaïs

    Ce livre est arrivé à point nommé chez nous ! Il a été dévoré en une nuit par mon conjoint qui n’avait pas ouvert de livre depuis plusieurs années ! Il lui a fait du bien ! Il se comprend enfin ! Pars grand chose de plus à dire que Merci !

  3. Le Guern

    Excellent livre, je ne peux que le recommander, son contenu fait du bien ! n’hésitez pas à suivre Elodie Crepel sur les réseaux sociaux, sur son site, tout n’est que pépite ! Merci Elodie

  4. Mama Coyé

    Une petite pépite qui permet de se recentrer, de déculpabiliser, d’apprendre à s’aimer et tellement plus encore. Ce serait dommage de se passer de cet outil qui nous aide à aller vers le bonheur 😊

  5. Valérie AUDU (client confirmé)

    Un vrai coach au quotidien qui booste l’optimisme et donne plein d’enthousiasme au quotidien.

  6. Ingrid D. (client confirmé)

    Très beaux livres et explications intéressantes

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